Терпены против ТГК: что на самом деле влияет на ваш кайф
Каннабис — это не просто ТГК и КБД. За его неповторимыми ароматами — сладкими, цитрусовыми, хвойными или пряными — стоят терпены, удивительные молекулы, которые не только создают букет запахов, но и влияют на эффект. Они превращают каждый сорт в уникальный опыт, будь то бодрящая энергия, глубокое расслабление или облегчение боли. Давайте разбираться вместе, что это такое.
Что такое терпены?
Терпены — это органические соединения, которые растения вырабатывают для защиты от вредителей, привлечения опылителей и даже общения между собой. В каннабисе они синтезируются в трихомах — тех же железах, что производят каннабиноиды.
Но терпены — не эксклюзив конопли. Они есть в лаванде, апельсинах, хвое, чёрном перце и многих других растениях. Именно они придают лаванде её успокаивающий аромат, а лимонам — бодрящий цитрусовый запах. А в каннабисе они формируют неповторимый арома-профиль каждого сорта.
Терпены vs. терпеноиды: в чём разница?
Часто эти термины используют как синонимы, но разница есть:
- Терпены — чистые углеводороды, летучие и легко испаряющиеся.
- Терпеноиды — окислённые производные терпенов, более стабильные (например, ментол или камфора).
В свежем каннабисе больше терпенов, но при сушке и ферментации они превращаются в терпеноиды, меняя оттенки аромата.
Пять часто встречаемых терпенов в каннабисе
1. Мирцен
- Аромат: земляной, мускатный, с нотками гвоздики.
- Где ещё есть? манго, хмель, тимьян.
- Эффект: седативный, расслабляющий (особенно в сочетании с ТГК).
- Польза: обезболивание, противовоспалительное действие.
Сорта с мирценом: Blue Dream, Granddaddy Purple.
2. Лимонен
- Аромат: яркий цитрусовый, как у лимона или апельсина.
- Где ещё есть? цедра цитрусовых, розмарин, мята.
- Эффект: повышает настроение, снижает тревожность.
- Польза: антидепрессивное, антибактериальное действие.
Сорта с лимоненом: Super Lemon Haze, Durban Poison.
3. Пинен
- Аромат: свежий, как сосновый лес.
- Где ещё есть? сосновая хвоя, розмарин, базилик.
- Эффект: улучшает концентрацию, память, может снижать эффект забывчивости от ТГК.
- Польза: противовоспалительное, бронхорасширяющее.
Сорта с пиненом: Jack Herer, Dutch Treat.
4. Линалоол
- Аромат: цветочный, лавандовый, с лёгкой пряностью.
- Где ещё есть? лаванда, корица, кориандр.
- Эффект: расслабление, снятие стресса, помогает при бессоннице.
- Польза: противотревожное, антиконвульсантное.
Сорта с линалоолом: Amnesia Haze, Lavender.
5. Кариофиллен
- Аромат: перечный, древесный, с нотками гвоздики.
- Где ещё есть? чёрный перец, гвоздика, корица.
- Эффект: не вызывает "кайфа", но снижает тревожность.
- Уникальность: единственный терпен, связывающийся с CB2-рецепторами (как КБД).
Сорта с кариофилленом: GSC, OG Kush.
Помимо "большой пятёрки" перечисленной выше есть множество других важных терпенов. В каннабисе обнаружено более 200 различных терпенов, каждый из которых вносит свой вклад в аромат, вкус и эффект сорта.
Почему терпенам и каннабиноидам лучше вместе?
Терпены не просто пассивные "ароматизаторы" — они влияют на то, как каннабиноиды воздействуют на организм.
- Мирцен + ТГК = более сильный седативный эффект.
- Лимонен + КБД = усиление антидепрессивного действия.
- Пинен может частично нейтрализовать провалы в памяти от ТГК.
Именно поэтому экстракты полного спектра считаются более эффективными, чем изолированные каннабиноиды.
Как сохранить терпены в шишках?
Эти летучие соединения легко разрушаются, поэтому:
Храните в герметичной стеклянной таре (не в пластике!).
Избегайте тепла и света — идеально 18–22°C и темнота.
Не пересушивайте — влажность 58–62% оптимальна.
Для максимального вкуса — используйте вапорайзер (испарение сохраняет больше терпенов, чем горение).
Будущее терпенов: персонализированный каннабис
Уже сейчас селекционеры создают сорта с точным терпеновым профилем под разные задачи:
- Для креатива – лимонен + терпинолен.
- Для сна – мирцен + линалоол.
- Для обезболивания – кариофиллен + гумулен.
В будущем, с развитием исследований, мы сможем подбирать каннабис как лекарство, ориентируясь не только на ТГК/КБД, но и на уникальный терпеновый состав.
Терпены — это не просто запах, это важная часть эффекта. Выбирая сорт, обращайте внимание не только на процент ТГК, но и на аромат — он подскажет, какой эффект вас ждёт. Хотите бодрости? Ищите цитрусовые нотки (лимонен). Нужно расслабиться? Присмотритесь к сортам с мирценом и линалоолом.
Терпены делают каннабис искусством, где каждый аромат — это новая грань опыта. Познавайте их, экспериментируйте и находите свои идеальные сочетания!
Подписаться на канал: https://t.me/+UeFGvldvkoZhY2Iy